Rückbildungsgymnastik

Titel:
Rückbildungsgymnastik
Wann:
29. Jun 2022, 17:00 h - 18:15 h
Kategorie:
Kurse in Hellenthal

Beschreibung

8x mittwochs 17:00 Uhr bis 18:15 Uhr

 

Der Kurs findet statt in der Gemeinschaftsgrundschule Hellenthal.

 

Kategorie: Präsenzkurs

Der Kurs richtet sich an Frauen ab 6-8 Wochen nach der Geburt oder später. Nach und nach werden alle Muskelpartien und Körperregionen, die sich während der Schwangerschaft und  Geburt verändert haben, neu wahrgenommen, gekräftigt und bewusst trainiert.

Es treffen sich die Mütter, ohne Babys.

Anmeldung bei: Katharina Czarnowski