MOVEnArt Fit durch die Schwangerschaft

Titel:
MOVEnArt Fit durch die Schwangerschaft
Wann:
31. Okt 2022, 18:30 h - 19. Dez 2022, 19:45 h
Kategorie:
Kurse in Hellenthal

Beschreibung

Neueste wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass das normale bewegte Leben gut für die Gesundheit in der Schwangerschaft ist. Empfohlen wird täglich 1-2 Stunden spazieren zu  gehen und die Teilnahme an Bewegungskursen.

Harmonische Bewegung - Dehnung - Atmung - Lösung und Entspannung

bringen Mutter und Kind in Balance und Spaß durch das Beisammensein mit

anderen Schwangern

Dieser Kurs kostet 80€, er kann auch anstelle eines Geburtsvorbereitungskurses besucht werden, dann können die Kosten von der Krankenkasse übernommen werden.